阿玉是位剛出獄的女子，內心封閉而憂鬱的她，遇上兩個性格炯異的男人，一位散發成熟魅力的商場男子和一位年輕有為的工廠主管。這兩段情感，像是海浪激起的泡沫，短暫而瞬間消逝。阿玉受傷的靈魂最終回到獄中好友「安姐」的港邊小屋。安姐待阿玉情同姊妹，溫暖地擁抱她受苦的心靈。失意時，她們在堤防上跳起恰恰，輕鬆的舞步，像港邊停泊的小船盪呀盪，讓海潮盪走生活的不豫。某日，酬謝海神的布袋戲在海口上演，患有自閉症的漁夫「老么」，玩弄手中小小的布偶，他讓阿玉發現了…像海一樣深的情感。